GesundheidEinläufe und Verdauungsgesundheit für mehr Leistung im SportDecember 31, 2022 Published by Scm-leichtathletik.de December 31, 20220615 Einläufe, auch bekannt als Klysmas oder Klistiere, sind eine jahrhundertealte Praxis, bei der eine Flüssigkeit durch den Anus in das Rektum und den Dickdarm eingeführt...